Boom ! Cette chanson va vous mettre un coup de turbo lors de votre entrainement Jiwok (course à pied, vélo d’intérieur, vélo elliptique) alors attention à la surchauffe surtout si vous courez sous la chaleur .
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Pour ce numéro 3 de Jiwok Retro-Music, c’est le rock qui est à l”honneur (il en faut pour tous les goûts
Et c’est un morceau tellement énorme, tellement bon à écouter en courant , c’est un plaisir de le partager avec vous.

Cette chanson c’est : The Doobie Brothers - Long Train Runnin sortie en 1973 .

Alors pour certains ce nom de groupe et même de titre de chanson, ne vous dit rien, mais écoutez la….je suis presque certain que que vous la connaissez.

(pas de clip vidéo cette fois, en 1973 ca n’existait pas )

Ca vous plait ?

Sur ce blog, je vous parle souvent de course à pied, running, entraînement, fcm, vma, calories, mais rarement de musique….
Je pars du principe que les goûts musicaux sont propres à chacun, et je n’ai pas trop envie de vous fatiguer avec les miens…

Cependant, je me surpris à réécouter des “vieux titres” (pas si vieux que cela, mais assez quand même), et je me suis dis qu’après tout pourquoi ne les partager avec vous de temps en temps.
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(Crédit : ginger.jengibre )
Allez un petit sondage, cela faisait longtemps.
Comme vous le savez, depuis presque 1 an maintenant je vous prépare des compil pour courir 1 heure dans différents styles musicaux….
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Comme nous vous l’avions annoncé il y a quelque mois, nous avoons signé un partenariat avec le CREPS de Montpellier. Hé bien ce partenariat se concrétise un peu plus aujourd’hui….
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Un grand merci à Frederic Lecomte qui s’occupe de Physiogolf et qui m’ a envoyé les résultats d’une expérience scientifique très intéressante.
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(crédit photo : Loic Lemeur)

Merci Loic pour cette belle photo : une paire de chaussure pour courir (les belles asics), un Ipod Nano (ya du jiwok au moins à l’intérieur….), le brassard qui va avec, les lunettes de soleil et le podmétre (bientôt le kit nike ????).

Bon courage en tout cas Loic pour ton premier semi-marathon de Paris. Et vive la course à pied en musique !!!!

Vous vous voulez une ambiance musicale énergique, calme, dark ???? Vous voulez un style de musique , rap, rock, funk adapté à cette ambiance musicale ???

Hé bien c’est possible grâce à ce site : Musicovery.

C’est vraiment génial, ludique et super simple à utiliser, en quelque clics, vous pouvez créer votre ambiance musicale du moment dans le style de musique que vous désirez. Et, cela peut être super efficace pour créer sa playlist avant de courir. On adore !!!

Nouveauté : Nous avons invité un des lecteurs de notre blog à rédiger un billet sur son expérience de la course à pied en musique, avec un de ses groupes préférés : “Safari Duo” … et c’est trés instructif ! (Un grand merci à Quentin)
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